A Secretaria de Políticas para a Terceira Idade de Maricá, realizou nesta quarta-feira (02) uma edição da oficina de memórias e histórias na Casa da Terceira Idade de Bambuí. A atividade, que acontece mensalmente, tem como objetivo estimular a escrita, a memória auditiva e sensorial dos idosos, por meio de histórias contadas pelos próprios participantes. Ao final do ano, os melhores relatos serão selecionados para compor um livro com as produções dos alunos.

Durante a oficina, que tem duração de aproximadamente uma hora, os participantes realizaram exercícios de percepção tátil com os olhos vendados e estimularam a memória emocional e auditiva com o uso de caixas contendo utensílios, temperos e papel. A ação busca valorizar as vivências dos idosos e promover o fortalecimento de suas capacidades cognitivas e criativas.

“A tendência da população idosa é de achar que não pode mais realizar determinadas atividades do cotidiano, o que acaba deixando a mente em repouso. O importante é manterem-se conectados com suas memórias e habilidades, como o ato da escrita. Já temos relatos de melhora na concentração dos alunos que participam das oficinas”, afirmou a assistente social da unidade, Érika Bizzo.

Nem mesmo a forte chuva desanimou os participantes. Marlúcia de Fátima Faria, de 65 anos, contou como a oficina teve impacto positivo em sua rotina. “Eu me socializei muito mais depois que entrei para a oficina de memória, porque antes eu era mais quieta, não me comunicava muito. Agora estou mais ativa, minha memória melhorou e minha autoestima aumentou. Me sinto capaz de raciocinar. Isso aqui é uma troca social”, destacou.

Outra frequentadora, Leila Santos Cristo, de 70 anos, participou da oficina pela primeira vez e pretende continuar. “Achei legal e quero vir mês que vem. Eu estava muito parada, fiquei dois anos sem sair de casa por causa de problemas de saúde. O médico me recomendou exercícios, então tudo o que aparece eu procuro fazer. Agora estou me sentindo muito bem e animada”, disse.

A coordenadora da Casa da Terceira Idade de Bambuí, Mayane de Oliveira Silva, afirmou que a oficina já apresenta resultados positivos desde que foi criada. “Antes, muitos alunos apresentavam sinais de esquecimento. A oficina de memória tem ajudado bastante nesse sentido, e hoje temos cerca de 20 participantes fixos. A nossa casa cresceu, temos uma agenda extensa e cada atividade contribui para a saúde e o bem-estar dos idosos”, explicou.

A Casa da Terceira Idade de Bambuí atende aproximadamente 300 idosos e oferece uma programação variada com aulas de dança, ginástica, hidroginástica, fisioterapia, pintura, crochê, corte e costura, entre outras atividades voltadas à promoção da saúde, socialização e qualidade de vida na terceira idade.